Weizengraspulver – Wirkung und Inhaltsstoffe von Superfood Weizengras

Weizengras ist mit seinem hohen Anteil an Chlorophyll und über 100 weiteren Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren ein Superfood für die Gesundheit.

Weizengras hat einen sehr hohen Gehalt an Chlorophyll , Mineralien, Vitaminen, Proteinen und Ballaststoffen. Schon alleine das Chlorophyll macht Weizengras zum Superfood. Lese hier alles über die Wirkung und … weiterlesen »

Smoothie zum Abnehmen mit pflanzlichem Proteinpulver

Wer abnehmen möchte, für den haben wir hier ein sehr wirksames Smoothie Rezept für eine Diät, die veganes Proteinpulver mit Obst und Superfood kombiniert. Dieses Superfood Protein Rezept hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern Du hast auch noch den ganzen Tag volle Energie!

Jeder, der abnehmen möchte kennt das: eine … weiterlesen »

Tomaten sind gesund: viele Antioxidantien und Vitamine

Tomaten sind gesund – und das ist der Grund: Jetzt im Sommer ist Tomatenzeit und wer sich gesund ernähren will, der sollte auch öfters Tomaten essen, denn sie enthalten nicht nur viele Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch Lycopin. Das Lycopin ist der typische rote Farbstoff der Tomate und er … weiterlesen »

Abnehmen mit Chia Samen – Superfood Diät

Gesund abnehmen mit Chia-Samen ist leicht möglich. Chia Samen sind ein äußerst gesundes Superfood, denn sie enthalten einen hohen Anteil an konzentrierten Nährstoffen, wie Vitamine, Mineralien, Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren, Antioxidantien, Proteine und Ballaststoffe. Eine gesunde Diät ist leicht möglich, denn es gibt für Chia Samen viele leckere … weiterlesen »

Superfood für die Gesundheit – Gesund leben

Gesund leben mit Superfood – hier stellen wir Dir künftig alles rund um das Thema Superfoods vor.

Unter Superfood versteht man gesunde, natürliche Lebensmittel, die im Verhältnis zu anderen Lebensmitteln einen besonders hohen Anteil an gesunden Nährstoffen aufweisen und damit für die Gesundheit einen hohen Nutzen haben. Superfoods haben einen … weiterlesen »

App für Augenerkrankungen

Diagnose Netzhauterkrankung – damit sind je nach Krankheitsbild unterschiedliche Sehbeeinträchtigungen verbunden. Für die Betroffenen stellt sich nicht nur die Frage, wie sich ihre Augenerkrankung behandeln lässt, sondern auch, welche Symptome sich entwickeln können. Außerdem ist es hilfreich, wenn auch Angehörige oder Freunde sich vorstellen können, wie sich das Sehen verändert. … weiterlesen »

Irrtümer bei Knieverletzungen

Bei der Behandlung von Knieproblemen lassen sich Betroffene zu häufig von eigenen Fehleinschätzungen leiten. Dauerhafte Schmerzen und langfristige Schäden im Knie können die Folge sein. In Deutschland führende Orthopäden und Gelenkchirurgen der AGA, der größten europäischen Gesellschaft für Arthroskopie und Gelenkchirurgie, gehen verbreiteten Irrtümern auf den Grund.

1. „Wenn ich … weiterlesen »

Cholesterin senken mit Hafer

Beim Fachpersonal in Ernährungsberatung und Diätetik gelten Hafer-Vollkornerzeugnisse als wirksames Mittel zur Kontrolle des Cholesterinspiegels: In einer Umfrage sagten 83 Prozent der Ernährungsfachkräfte, dass sie Hafer bei erhöhtem Cholesterinspiegel für die Ernährung empfehlen. Das kann das tägliche Müsli mit Haferflocken oder der Porridge zum Frühstück sein, das kann aber … weiterlesen »

Wegen Rückenbeschwerden arbeitsunfähig

Deutschland hat „Rücken“. Obwohl in den Betrieben immer mehr Abläufe automatisiert werden und immer mehr Menschen an Schreibtischen arbeiten, geht fast jeder zehnte Krankschreibungstag in Deutschland auf den Rücken. Das geht aus dem aktuellen Gesundheitsreport hervor, den die Techniker Krankenkasse (TK) heute in Berlin vorstellte. Durchschnittlich war jede TK-versicherte Erwerbsperson … weiterlesen »

Arginin kann bei Arteriosklerose helfen

Die Aminosäure L-Arginin kann bei regelmäßiger Einnahme die Enstehung einer Arteriosklerose vorbeugen und bei bestehender bei leichter bis mittelstarker Arteriosklerose sich postiv auf den Heilungsprozess auswirken.

Arteriosklerose – auch Arterienverkalkung genannt – ist eine Erkrankung der Schlagadern (Arterien), die zu Ablagerungen von Blutfetten, Thromben, Bindegewebe und Kalk in den Gefäßwänden … weiterlesen »