Chia Samen – Wundermittel der Natur? Chia sind die Samen einer krautigen Pflanze aus der Familie der Lippenblütler und zählen zu den ältesten menschlichen Nahrungsmitteln. Die kleinen Samen kommen ursprünglich aus Mexiko und waren für Azteken und Maya früher ein energiereiches Grundnahrungsmittel und Heilmittel zugleich. Sie kannten die gesunde und … weiterlesen »
Monat: Januar 2023
Superfood Liste – Superfoods und ihre Wirkung
Du willst das Beste aus deinen Superfoods herausholen? Mit unserer Superfood-Liste hast du alles im Griff! Entdecke die Vorteile, die jedes Superfood für deine Gesundheit bieten kann, von Antioxidantien bis hin zu entzündungshemmenden Eigenschaften. Unsere umfassende Liste von Superfoods ist leicht verständlich und gibt dir alle Informationen, die du benötigst, … weiterlesen »
Abnehmen mit Mineralwasser
Das Trinken von Wasser bzw. Mineralwasser ist sehr wichtig beim Abnehmen.
Wer abnehmen will oder nach einer Diät versuchen will, sein Gewicht dauerhaft zu halten, der sollte viel Mineralwasser trinken. Wer vor dem Essen Wasser trinkt, der hat weniger Appetit, weil der Magen schon etwas gefüllt ist. Außerdem wird … weiterlesen »
Genialer Abnehm-Trick mit Petersilie und Zitrone
Trinke ein Glas dieser Saftmischung auf leeren Magen und Du kannst das Abnehmen fördern! So einfach kann abnehmen sein.
Diese Zutaten hat eigentlich fast jeder in der Küche – und Du kannst abnehmen, wenn Du jeden Morgen ein Glas auf nüchternen Magen trinkst. So einfach kannst Du damit den Stoffwechsel … weiterlesen »