Fruchtiger Herbst Smoothie

Dieser Smoothie mit gefrorenen Beeren und Banane passt perfekt zum Herbst und ist eine echte Vitaminbombe.

Herbst Smoothie

Diese Zutaten kommen in den Herbst Smoothie

  • 1 Banane
  • 1 Tasse gefrorener Beeren-Mix (z.B. Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren)
  • 500 ml Wasser

Gebe die gefrorenen Beeren (gibt es im Supermarkt) und das Wasser in den Becher Deines Smoothie Makers (z.B. Nutribullet). Lasse die Beeren ca. 15 Minuten ziehen. Gebe dann die Banane hinzu und mixe das Getränk ca. 1 Minute gut durch. Fertig! Jetzt eiskalt genießen.

Noch ein Hinweis: Bei einem Smothie-Maker mit kleinem Messer müssen die gefrorenen Beeren noch ca. ½ Stunde vorher etwas aufgetaut werden, damit die Beeren richtig zerkleinert werden.

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